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Receitas de cuscuz · Especiais

Cuscuz de milho verde cremoso

  • Tempo total3 h 40 min
  • Preparo + fogo20 + 20 min
  • Descanso180 min
  • Rendimento8 fatias
  • Calorias300 kcal/porção
  • DificuldadeMédia

O cuscuz de milho verde é um doce cremoso de milho fresco batido com leite de coco, cozido na panela com açúcar e manteiga até engrossar e gelado na forma até firmar. Não vai ao vapor: a textura fica entre o pudim e o bolo gelado, e ele sai em fatias. Com 6 espigas e 400 mL de leite de coco, a receita rende 8 fatias e fica pronta em 40 minutos de trabalho mais 3 horas de geladeira.

É receita de época de milho novo, de maio a julho, comum em Pernambuco e na Paraíba e presença fixa na mesa de São João. Para o cuscuz salgado de flocão feito na cuscuzeira, veja cuscuz nordestino. Os outros doces e salgados de milho de cada região estão em cuscuz pelo Brasil.

A pamonha usa a mesma massa de milho, mas é cozida crua dentro da palha. A canjica (curau no Sudeste) é o milho ralado cozido com leite de vaca e servido mole, de colher. O cuscuz de milho verde leva leite de coco, cozinha até desgrudar da panela e vai à geladeira para firmar, por isso sai em fatias.

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Corte os grãos das espigas com uma faca, rente ao sabugo, sobre uma tigela larga. Depois raspe cada sabugo com as costas da faca para aproveitar o leite do milho. Devem render cerca de 4 xícaras de grãos.
  2. Bata os grãos no liquidificador com o leite de coco e o leite integral por 2 minutos, até formar um creme amarelo-claro sem pedaços inteiros.
  3. Passe o creme por uma peneira fina sobre uma panela grande de fundo grosso, apertando o bagaço com uma colher até sair só a fibra seca. Descarte o bagaço. Você deve ter cerca de 1 litro de líquido.
  4. Junte o açúcar, o sal, a erva-doce e a manteiga. Leve ao fogo médio mexendo sem parar com uma colher de pau, raspando o fundo e os cantos da panela.
  5. Entre 8 e 10 minutos o creme engrossa de uma vez. Reduza para fogo baixo e continue mexendo por mais 8 a 10 minutos. O ponto é quando a massa desgruda do fundo e das laterais ao passar a colher, e o rastro no fundo demora 2 segundos para fechar.
  6. Unte uma forma de bolo inglês (24 × 10 cm) ou uma forma redonda de 20 cm com manteiga. Despeje a massa ainda quente, alise com a colher e bata a forma 2 vezes na bancada para tirar as bolhas.
  7. Deixe amornar por 30 minutos em temperatura ambiente. Cubra com filme plástico encostado na superfície, para não formar película, e leve à geladeira por 3 horas ou de um dia para o outro.
  8. Passe uma faca nas laterais, desenforme sobre um prato e cubra com o coco ralado. Corte fatias de 2 cm e sirva gelado.

Dicas

Variações

Perguntas frequentes

Cuscuz de milho verde vai na cuscuzeira?

Não. Apesar do nome, é um doce de panela e geladeira. O milho batido cozinha em fogo direto até engrossar e firma pelo frio. A cuscuzeira só entra nas receitas de flocão, como o cuscuz doce feito no vapor.

Quanto tempo dura na geladeira?

Até 3 dias, coberto com filme ou em pote fechado. Não congele: o gel de amido solta água ao descongelar e a fatia desmancha.

Por que meu cuscuz de milho verde não firmou?

Faltou cozimento ou o milho estava maduro demais. A massa precisa desgrudar do fundo da panela antes de ir à forma. Se já estiver gelado e mole, volte à panela, cozinhe mais 5 minutos mexendo e gele de novo.

Quantas calorias tem uma fatia?

Cerca de 300 kcal por fatia de 120 g, contando o coco ralado. É uma sobremesa, e não substitui o cuscuz de flocão do café da manhã. Os valores do cuscuz salgado estão em cuscuz calorias.