cuscuz.org

Receitas de cuscuz · Clássicos

Cuscuz branco de flocão de milho branco

  • Tempo total30 min
  • Preparo + fogo5 + 10 min
  • Descanso15 min
  • Rendimento3 porções (6 fatias)
  • Calorias170 kcal/porção
  • DificuldadeFácil

O cuscuz branco é o cuscuz nordestino feito com flocão de milho branco em vez do amarelo: 2 xícaras de flocão, 1 1/2 xícara de água, sal, 15 minutos de hidratação e 10 minutos no vapor. Rende 3 porções em 30 minutos. O resultado é um cuscuz de cor marfim, mais delicado e menos adocicado que o amarelo, com flocos mais finos e macios.

O flocão branco é feito do mesmo jeito que o amarelo: grãos de milho cozidos no vapor, laminados e secos. A diferença está na variedade do milho, branca por não ter os carotenoides que dão a cor amarela. É o flocão tradicional do sertão de Pernambuco e da Paraíba, onde o cuscuz branco é servido no café da manhã e no jantar, quase sempre com leite ou manteiga. Os tipos de farinha de milho estão comparados em flocão de milho.

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Misture o flocão branco e o sal a seco em uma tigela larga.
  2. Adicione 1 1/2 xícara de água aos poucos, mexendo com as mãos até molhar todos os flocos. O flocão branco costuma ser mais fino que o amarelo e absorve a água mais rápido; pare quando a massa estiver úmida e solta, sem água no fundo.
  3. Se restarem flocos secos, acrescente mais água, 1 colher (sopa) por vez, até no máximo 2 xícaras. Cubra e deixe hidratar por 15 minutos.
  4. Coloque água na base da cuscuzeira até 2 dedos abaixo da peneira.
  5. Solte a massa com um garfo e transfira para o cesto sem apertar. Nivele com as costas de uma colher.
  6. Tampe e leve ao fogo alto. Quando o vapor sair pela tampa, conte 10 minutos em fogo médio. O cuscuz branco pronto fica opaco, inchado e com a superfície úmida.
  7. Desligue, espere 2 minutos e desenforme sobre um prato.
  8. Sirva quente com a manteiga por cima ou em fatias dentro de uma tigela com leite frio ou morno.

Dicas

Variações

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre cuscuz branco e cuscuz amarelo?

A variedade do milho. O branco não tem carotenoides, por isso a cor marfim, e tem sabor mais suave e menos adocicado. O preparo, as proporções e o tempo são os mesmos do cuscuz nordestino amarelo. A textura do branco é um pouco mais fina.

Cuscuz branco é mais saudável?

Não há diferença relevante. Os dois têm cerca de 113 kcal por 100 g de cuscuz cozido com água e sal, e o mesmo teor de fibra. O milho amarelo tem mais carotenoides, mas em quantidade pequena no flocão.

Onde o cuscuz branco é tradicional?

No sertão e no agreste de Pernambuco e da Paraíba, e em partes do Rio Grande do Norte e do Ceará. É servido com leite, manteiga, queijo coalho ou carne de sol. As variações regionais estão em cuscuz pelo Brasil.

Posso usar fubá branco?

Não. Fubá é farinha fina e vira massa compacta no vapor. O cuscuz branco precisa de flocão, que são flocos grandes de milho branco pré-cozido.

Quanto de água para o flocão branco?

3/4 a 1 xícara por xícara de flocão, a mesma do amarelo. Comece com 3/4 e adicione aos poucos. O flocão branco absorve rápido e a massa parece pronta antes: faça o teste do punhado antes de completar.